CUIDADO CON LOS EMBUTIDOS Y CARNES PROCESADAS.

Hola de nuevo chicos! Hoy os dejo por aquí una infografía muy ilustrativa sobre los efectos adversos que pueden tener los embutidos y carnes procesadas en nuestra salud, que como sabemos, numerosos estudios nos demuestran que su consumo debe ser estrictamente moderado porque son malos para nosotros, no nos proporcionan nutrientes de buena calidad y al contrario, pueden hacer peso para la aparición de diversas patologías.
También encontrareis en la info una serie de tips y consejos para contrarrestar los efectos perjudiciales que pueden causarnos este tipo de alimentos.
Espero que os sirva 💗
Hasta la próxima!